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50代からの髪と心と身体のブログ
強いくせ毛や、50代からの悩みを解決する方法を自分で試した結果をまとめています。
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60代の家族が中等度の肺炎で3週間入院した話
2024年4月15日
本日は、60代の家族の身に突然起きたことをまとめます。健康管理の参考になさってください。※私ではなく家族の話です。 軽い風邪の症状の後、38℃台の熱 ◉3月4日(月) 軽い風邪の症状が数日見られた後、38℃台の熱。だるさで出勤できず、コロナが5類になった後も…続きを読む
50代:上半身に厚みがある◉前開きのベスト
2024年4月10日
2022年から洋裁のプロを育てるための通信講座の受講を開始。仕事の合間に少しずつ学習と試作(失敗)を重ね、最近になってやっと外に着ていけるかなというレベルのものができるようになってきました。 この冬は薄手のウール素材でベストを作りました。 薄いストライプ柄の高級服地。…続きを読む
50代:自分史ってやる意味あるの?
2024年4月1日
自分史(自分の生涯を時系列で書きまとめるもの)って、高齢の人が取り組んでいるイメージがありますね。自分のことを振り返りたくなったら、書き込み式の自分史シートを無料でダウンロードできるサイトがたくさんあります。 NPO自分でつくる自分史の会記述式かんたん自分史 「辿ってきた道、続…続きを読む
50代:若作りにならない・老け見えしない アクセサリーの選び方・使い方
2024年3月15日
服や靴と同様、アクセサリーもまた年齢とともに選び方・使い方が難しくなってきますね。 参考になる外部サイト老け見えしちゃう!40・50代が避けるべきNGネックレス 若作りになるものを排除すると、つけるものが何もないという現実 ある程度の年齢を過ぎると、アクセサ…続きを読む
50代:履くとダサくなる靴、おしゃれに見える靴
2024年3月7日
服だけでなく、靴もまた年齢とともに選び方が難しくなってきますね。私はコロナ前は仕事で外を歩くことがかなり多かったので、靴選びでも試行錯誤を繰り返してきました。が、最近やっと選ぶコツがわかるようになってきました。 まずは自分の足を知っておこう 人それぞれ、足の形によって…続きを読む
頭のてっぺんが薄い:原因と対策。ウィッグ試着の方法
2024年2月29日
気づいていないだけ? 頭のてっぺんの危機 おでこなどの生え際が後退していく場合は、自分も他人も気づきやすいです。が、頭のてっぺんは鏡を見ても自分では見えません。 そして、他人も思ったほど人の頭頂部を見ていません。家族ですら見ていない。だから、早めに気づいて教えてくれる…続きを読む
50代から”脱・きれいめ”:ショートボブ→くせ毛レイヤーボブ(比較画像つき)
2024年2月20日
生まれつき強いくせ毛のため、ロングヘアをやめてからはずっと長さの揃ったショートボブにしています。 そもそもこのブログは、髪がまっすぐになってしまう縮毛矯正に頼ることなく、強いくせ毛をどう制するかをテーマに、いろいろな試行錯誤を記録してきました。その努力が実り、ヘアサロンとシャン…続きを読む
50代で目指したい:独自ファッション、独自の髪型
2024年2月15日
もう何年も前から、50代向けのファッションサイトや通販サイトを見ても、何かピンとこない。「今年のトレンドはこれ」「旬でおしゃれなコーデはこれ!」といった謳い文句も刺さらない。どうしてなんだろう??? 刺さらない原因1:見せられている世界が遠い ファッションサイトで目に…続きを読む
50代でもあきらめない!:体重計アプリで体重を減らすコツ
2024年2月7日
50代で痩せにくくなる最大の原因は代謝の低下。筋肉量や運動量が減っているのに対し、食べすぎているのが原因です。そこでちょっと面白い記事を見つけました。 "50代で太らない人"が「絶対に買わないもの」家の中を見れば「太りやすいかどうか」がわかる 「太りやすい人の家には姿…続きを読む
バブル時代(1986年12月-1991年2月頃)の髪型:リアル世代がまとめてみた
2024年1月30日
バブル時代の定義(1986年12月-1991年2月頃)は経済記事に基づくものです。実際には突然始まったわけではないので、86年以前から醸成され始めていたと思います。そして、世の中に充満していた異様な好景気ムードは、91年以降もしばらく続いていました(いまだ感覚が抜けない人もいます)。&n…続きを読む
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